LeanCaps a transformé ma vision des compléments minceur. En tant que passionnée de nutrition et blogueuse depuis 5 ans, j’ai testé énormément de produits et de recettes pour vous. Cette formule naturelle m’a particulièrement marquée par son efficacité. Je vais vous partager tous les détails de mon expérience de 2 mois, avec la transparence que vous me connaissez ! Ce … Lire plus
Les petits pois carottes en conserve, c’est le genre de truc que j’ai toujours dans mon placard ! Je vous explique comment les réchauffer parfaitement pour qu’ils soient vraiment délicieux. Ingrédients pour réchauffer les petits pois carottes Étapes de préparation Partie 1 : Préparation Ouvrez la boîte de conserve et égouttez partiellement les petits pois carottes. Gardez environ 3-4 cuillères … Lire plus
Cette purée réconfortante combine la douceur du potiron avec la saveur des châtaignes et des marrons. C’est le plat parfait pour les soirées d’automne, et je l’adore car il se marie super bien avec une poule au pot ou un bon rôti. Ingrédients pour la purée de potiron, châtaignes et marrons Étapes de préparation Partie 1 On commence par la … Lire plus
La douceur des poivrons grillés se marie parfaitement avec une huile d’olive de qualité et quelques copeaux de parmesan pour créer une entrée méditerranéenne savoureuse et colorée. Ingrédients pour le Carpaccio de Poivrons Étapes de préparation Partie 1 Pour commencer, lavez soigneusement les poivrons et séchez-les. Placez-les directement sur la grille du four en mode grill à 220°C. La cuisson … Lire plus
Ce filet mignon aux trompettes de la mort est un plat d’automne qui va totalement vous faire craquer ! La délicatesse de la viande se marie parfaitement avec les champignons sauvages pour un plat qui sent bon les sous-bois. Ingrédients pour le Filet Mignon aux Trompettes de la Mort Étapes de préparation Partie 1 La préparation commence par le nettoyage … Lire plus
Un plat réconfortant qui transforme de simples carottes en une explosion de saveurs crémeuses. Cette recette est née un soir où j’avais des restes de Boursin dans mon frigo – et depuis, elle fait fureur à chaque repas de famille ! Ingrédients pour les Carottes au Boursin et Jambon Étapes de préparation Partie 1 Commencez par éplucher les carottes et … Lire plus
Fitex, ce complément minceur naturel, je l’ai découvert il y a quelques semaines quand je cherchais une solution pour retrouver mon énergie et perdre ces kilos qui me pesaient. Après l’avoir testé, je vais vous donner mon avis complet sur son efficacité, ses ingrédients et vous dire s’il vaut vraiment le coup. Ce que vous devez retenir sur Fitex Critères … Lire plus
Cette salade d’automne gourmande met à l’honneur les châtaignes avec leur saveur douce et boisée. Une recette qui change des salades classiques et qui se marie parfaitement avec un rôti de dinde au four ! Ingrédients pour la Salade de Châtaignes Étapes de préparation Partie 1 On commence par préparer nos châtaignes. Si vous utilisez des châtaignes en conserve, égouttez-les … Lire plus
Une recette ultra simple qui m’a sauvée plus d’une fois les soirs de flemme ! Ces tranches d’aubergines au micro-ondes sont devenues mon go-to quand je veux manger léger et savoureux. Ingrédients pour les Aubergines au micro-ondes Étapes de préparation Partie 1 : Préparation Fini le salage des aubergines qui prend un temps fou ! Lavez vos aubergines et coupez-les … Lire plus
Un gratin qui fait voyager mes papilles à chaque bouchée ! Cette recette combine les pommes de terre fondantes avec des poireaux sautés et des lardons croustillants, le tout relevé par la douceur du chèvre. Je l’adore particulièrement les soirs d’hiver quand j’ai envie d’un plat réconfortant. Ingrédients pour le gratin pommes de terre, poireaux, lardons et chèvre Étapes de … Lire plus
